Alice, la tua guida ambientale escursionistica e istruttrice certificata di yoga, ti accompagnerà in questa sessione di trekking e yoga a Pian Sciresa, per un’esperienza di benessere e connessione con la natura.
Pian Sciresa è un angolo di paradiso situato nel cuore del Monte Barro, un’area caratterizzata da una natura rigogliosa con una ricca biodiversità, panorami spettacolari e un’atmosfera tranquilla. I sentieri che attraverseremo ci condurranno attraverso boschi freschi e radure fiorite, offrendoci scorci unici sul lago di Lecco e sulle montagne circostanti.
Al termine della camminata, sosteremo per una sessione di yoga di un’ora, immersi nella serenità di Pian Sciresa, praticando gli asana e risvegliando i sensi per ritrovare l’armonia tra corpo e mente. La pratica sarà accessibile a tutti, indipendentemente dal livello di esperienza, e comprenderà esercizi di respirazione, posizioni rilassanti e momenti di meditazione per rigenerarci profondamente.
Dopo lo yoga, ci concederemo una pausa rigenerativa presso la Baita degli Alpini, un luogo accogliente dove potremo rilassarci e godere della pace circostante.
Riprenderemo il nostro percorso verso Pescate, con arrivo previsto per le 12:30. Torneremo a casa con una sensazione di benessere e una nuova energia per affrontare la giornata.
Non perdere questa occasione unica per connetterti con la natura e te stesso. Prenota ora il tuo posto e vivi una mattinata di benessere e armonia.
Programma
Ore 08:45 – ritrovo di fronte a Bar Fresco, Via Ettore Monti 36, Pescate (LC) e partenza escursione
Ore 09:45 – arrivo a Pian Sciresa
Ore 10:15 – sessione di yoga
Ore 11:15 – termine yoga e pausa rigenerante
Ore 12:30 – rientro al punto di partenza
