Un sentiero semplice, il silenzio della sera e il panorama che si apre sui laghi briantei: questa esperienza nel Parco Monte Barro è pensata per rallentare il ritmo e concedersi qualche ora nella natura, tra movimento, respiro e condivisione.
Ci troviamo nel tardo pomeriggio per una breve camminata adatta a tutti i livelli di allenamento. Dal parcheggio raggiungiamo i Piani di Barra attraverso un breve percorso in pianura, immerso nel verde e accompagnato dalla luce che cambia con l’arrivo del tramonto.
Una volta arrivati al sito archeologico, ci fermiamo per una pratica di yoga aperta anche a chi non ha esperienza. Un momento semplice e accessibile, guidato passo dopo passo, per ritrovare equilibrio tra corpo e mente e vivere il paesaggio con maggiore consapevolezza.
Dopo la pratica, ci concediamo un aperitivo al sacco condiviso, tra chiacchiere, risate e il cielo che si accende dei colori del tramonto sopra i laghi briantei.
Programma
18:45 – Ritrovo e briefing
19:00 – Partenza escursione
19:15 – Arrivo ai Piani di Barra e lezione di yoga con insegnante certificata
20:45 – Spostamento al Piazzale Cappello degli Alpini e aperitivo al sacco
22:00 – Fine esperienza
